25 enkle tips for å hjelpe deg med å leve et utsøkt liv

Det er så mye å gjøre i dette livet. Ikke kram deg selv i en flaske av uberørte muligheter. Snarere, prøv å gjøre noe som trykker på din komfortsone (gå på bungeehopping, himmel dykking, fjellklatring, camping i skogen, camping på en strand, etc.)

Se, livet er ikke en rettighet. Den mile lange listen over ting du føler er absolutt rettigheter, og at du har krav på å bli kastet bort. Snarere innse at alt du har er en gave og oss slik, det er god oppførsel å si takk.

Hvorfor kaste bort verdifull energi på "dårlig munn" noen andre? Hvordan gjør det deg lykkeligere? I stedet prøver å bringe noe informativt til en samtale hvor folk vil føle seg beriket.

Ingen er imponert over det faktum at du ikke har sovet i flere dager. Nei bare det, men helsemessige konsekvenser er skummelt og voldsomt. Ikke gjør det for deg selv! Prøv å få minst 6 timer (helst 7-8 timer) søvn hver dag. Ditt sinn, kropp, og ja, selv din sjel, vil takke deg. (klikk på bildet for å se hvor dårlig søvnmangel kan være)

Det er noe om å redde livet til et uskyldig vesen som bringer lykke til alles liv. Vurder å redde livet til et reddet dyr, og hvem vet, de kan veldig godt redde din.

Hvis du klær for suksess, har du en tendens til å lykkes. Ta vare på utseendet ditt. Ikke bare forteller et godt utseende verden at du verdsetter deg selv, men enda viktigere, forteller du deg selv at du verdsetter deg selv.

Ingenting varer evig. Hardtider kommer og går. Så når du er fristet til å gi opp, ta bare ett skritt, leve en dag, pust en gang til. Og du vil se at den forandringen, så gradvis som en soloppgang, kommer før du selv innser det.

Velg å omgjøre deg med gode og vakre ting i alt og alt. Tenk på musikken du hører på, filmene du ser, kunsten du samler, bøkene du leser, etc.

Ikke la samfunnets hussle blinde deg fra hva som virkelig er viktig. På slutten av dagen vil ikke jobben ta vare på deg når du er syk eller vondt. Men vennene dine vil. Så gjør tid for de som virkelig har din beste interesse i hjertet.

I og med sier du at du er dette og det. Vel, er du ?! (Svaret, forresten, er nei). Bare du vet hvem du er. Sant kan venner noen ganger peke på våre feil som gjør oss sterkere mennesker. Men ikke engang venner definerer hvem vi er. Bare du kan definere hvem du er. Så ikke la det som sagt og si om din dette eller det, ta deg ned. Ikke la det! Eschew slik tåpelighet!

Det er stor visdom i erfaring og det er stor visdom i uskyld. Lær å høste fra begge deler.

Dette betyr ikke at du må kle seg i en klovnakky og gå parading om med dårlige ordspill. Hva det betyr er at det er mange måter å få folk til å smile. En god bjørnkram får meg alltid til å smile, men kanskje du kan skrive en "du er fantastisk fordi ..." brev til noen du kjenner. Eller bestem deg for å kjøpe noen blomster bare for å gjøre dagen sin. Det er enda bedre hvis det er anonymt med et "du er fantastisk fordi ..." brev knyttet til det.

Det er lett å ønske å være noen andre. Men ikke la det skje. Ta et øyeblikk og se på speilet. Ser du den personen stirrer tilbake? Det er deg. Du er ikke (sett inn navn), den som kan være, nei! Du er du. Og når du tilbringer tid å bli kjent med hvor fantastisk du er, vil du ikke være noen andre.

Har du en favoritt komiker? Sørg for å sjekke ut hans skitser ofte. Hold ting og folk som gjør at du ler i nærheten av deg på en konsistent basis.

Når du møter omstendigheter (God eller dårlig), velger du hvordan disse forholdene påvirker deg. De holder deg ikke i gissel og tvinger deg til å være trist, gal eller bitter. Så hvorfor unn deg dem? Jo, livet kan være en prikk noen ganger, men det er enda mer grunn til at du bør velge å være lykkelig. Velg å smile, le og nyt alt som er bra til tross for de midlertidige dårlige tider.

Spør deg selv og vær ærlig. Hvordan har du skadet personen du hater så mye? Din hat har ikke forårsaket dem, men det ødelegger din fred, ditt sinn og din fysiologi. Had er bare ikke verdt det, så la det gå. Tilgi og leve et liv som er gratis og helt fantastisk.

Gå videre og la tankene dine vandre gjennom den store tankegangen. La din kreativitet fly og muse om alt og alt.

Ofte! Livet er for kort til å ta deg selv for alvor.

Ikke la grensene dine beseire deg, men ikke bli lurt til å tro at alle grenser er ment å bli beseiret. Kjenn dine grenser. Vet hvilke grenser som er ment for godt og som er ment å bli ødelagt.

Lesing er i tankene som vikter er til musklene dine. Les ting du liker og ikke vær redd for de store, fete bøkene. Her er et mål for deg. Hvert år prøver du å lese en bok enn du gjorde i fjor.

Hvorfor er det at når vi vokser opp, blir morsomme ting barnslige? Ikke la disse dumme etikettene hindre din glede av noe som gjør deg glad. Gå videre og ta det måltidet Soaker og ta en blast med familie og venner. Heck, ha en blast med totalt fremmede hvis du må, bare ha en blast!

Dette er vanskeligere enn det høres ut, men hvis du gjør dette til en konsistent vane, vil du legge merke til en stor forskjell i måten du tenker og håndterer situasjoner i livet ditt.

Det er ting du kan kontrollere, og så er det ting du ikke kan. Men tenkning negativt vil ikke ha noen effekt på heller. I stedet aksepterer du ting for hva de er og fortsetter.

Du er unik og så er livet ditt. Ikke kast bort dyrebar tid ved å sammenligne deg med noen som du ikke er.

Tilbring omtrent 30 minutters gange hver dag og smil når du går. Ikke bare vil du ta vare på kroppen din, men loven om å le i offentligheten vil også trene deg for å se på det dagligdagse gjennom linsene av lykke.