25 Sosialt ubehagelige feil som du vil unngå

Dette gjelder for folk som liker å snakke mye (ja, de kan også være sosialt vanskelig). Lytting er halv kampen.

Merk: Husk at dette ikke er ment for sjenert folk. Skummede folk vil ha en tendens til å gå til den andre ekstremen og antar automatisk at de ikke har noe å si. Dette er heller ikke sant.

Dette er en kur mot hva vi nettopp nevnte (bare snakk om din ingeniørjobb eller videospill). Prøv nye ting. Ski, klatre, løpe, snorkle ... noe. Det vil øke tilliten din og gi deg noe å koble med folk på.

Dette kan gå bra ... i moderasjon. Hvis du gjør en vits og ingen ler, og sier at du skal jobbe på dine en-liners, er det en helt grei måte å kausjonere ut. Men alltid å snakke om hvor forferdelig du er, er ikke attraktiv for noen.

Det er et godt kjent sitat som sier: "Tillit er når du går inn i et rom av fremmede og antar at alle liker deg."

Dette er muligens den største feilen som sosialt vanskelig folk gjør. Hvis du ikke vet hva du skal snakke om, bare få den andre personen til å snakke. Hvor er du fra? Trives du her? Hva gjør du? Liker du det? Ganske snart trenger du ikke å spørre noe ... de vil bare fortsette å snakke.

De fleste vil knapt huske navnet ditt, mye mindre det du sa.

Merk: Den eneste tingen de vil helt sikkert (ubevisst) huske, er hvor godt du lyttet.

Ikke i det hele tatt. Å være innadvendt betyr bare at å være rundt folk for lenge kan tømme din energi. Og det er greit. Noen av de mest sosialt dygtige menneskene er introverts. Bare vær sikker på å få din egen tid, og ikke skam deg over det.

Vi har allerede ryddet opp alt jeg ikke liker, men visste du at folk faktisk vil like deg? Du behøver ikke imponere dem. De vil mest sannsynlig anta at du er en normal person.

Ikke tenk på ting; bare følg strømmen. Hvis du prøver å planlegge hva du skal si, vil det trolig rote deg opp til slutt.

Feil igjen. Et godt eksempel på å illustrere dette ville si noe sosialt uakseptabelt. Hvis en introvert gjorde dette, ville de mest sannsynlig si beklager og være stille. Hvis en ekstrovert gjorde dette (like sannsynlig, om ikke mer så), ville de trolig fortsette å si ting og bare grave seg dypere inn i et hull. Begge kan være like sosialt vanskelig eller sosialt dygtig.

Som i, "den personen er trygg" eller "den personen er vellykket." Dette skyter deg selv i foten. Vi alle er alt i en viss grad, og de fleste av oss gjemmer seg bak en fasade. Alltid anta at alle er like sårbare som deg ... fordi de er.

Dette er noe du bare trenger å øve. Selv selvsikker folk sliter med det.

Alle knuser opp og sier vanskelig ting. Nøkkelen er å le av den og fortsette.

Hvis du ikke børster tennene dine, bade, hold neglene dine rene, bruk klær som passer deg ... folk vil automatisk gjøre antagelser om deg, sann eller ikke. Gjør ditt beste for å sette deg opp for suksess i sosiale situasjoner.

Hold den bred. Det er faktisk enklere.

Ikke prøv å være morsom hvis du ikke er morsom. Hvis du ikke er sikker på om du er morsom ... antar du ikke. Du trenger ikke å knekke vitser å være likt. Husk hva vi sa - du må bare lytte. En dag vil du legge merke til at folk ler på noe du sier, din selvtillit vil øke, og du vil være mer trygg på å gjøre morsomme / vittige kommentarer. Men ... og dette er viktig ... det blir naturlig.

Dette går rett sammen med å innse når folk ikke er interessert i å snakke. Det betyr ikke at de hater deg. De kan til og med nyte å snakke med deg. Det er bare at det er noe som heter liv, og de må komme til det. Bare si noe i tråd med "Vel, jeg vil ikke holde deg" og avslutte det. Noen av de største samtalene kan vare mindre enn et minutt.

Ikke. Bare ikke. Du er deg. De er dem. Og du kan ikke være dem mer enn de kan være deg. Bare prøv å være den beste versjonen av deg selv.

Husk hva vi sa om å prøve å være morsom? Også, hvis du prøver for hardt, er du ikke selv.

Hvis noen spør deg et ja eller ikke, er det greit å bare svare med et "ja" eller "nei", men i det minste rette det tilbake til dem. Ikke bare si "ja / nei" og stopp. For eksempel, hvis noen spør, "Liker du å lese?" Bør minimumsvaret være "Ja, hva med deg?"

Merk: Dette er det minste minimum. "Ja / Nei" i seg selv dreper samtalen.

Stå opp rett med skuldrene dine trukket tilbake. Det vil få deg til å føle deg tryggere også.

Dette er i utgangspunktet "ja / nei" spørsmål. Still spørsmål som fremkaller mer av et svar.

I dette tilfellet snakker vi spesielt om å avvise invitasjoner til å gjøre ting. Å si ja er kraftig. Det åpner døren for nye erfaringer og nye venner, som alle vil føre til at du er mer trygg i sosiale situasjoner.

Hva vi mener med dette, er å bekymre deg for mye om hva den andre personen tenker på deg, i stedet for hva den andre personen tenker. Det er en stor forskjell. Fokuser mer på å finne ut om den andre personen enn å prøve å imponere dem.

Her er en hemmelighet - det du forteller folk er hva de vil tenke på deg. Hvis du forteller dem at du er vanskelig, ser de sannsynligvis deg som ubehagelig. Lat som du kan inntil du klarer det.