25 uventede og uvanlige bruksområder for honning

Sammensatt av det meste karbohydrater og vann, inneholder også honning noen vitaminer og mineraler. Disse stoffene hjelper kroppen både å absorbere kalsium (et nødvendig mineral for tankebehandling) og forhindre cellulær skade som fører til nedgang i minnet.

Honningens søthet betyr at den kan erstattes i bakevarer for å skape en mer øm tekstur. Siden honning er et fuktighetsmiddel - det tiltrekker og holder vannmolekyler - kaker, kaker, bakverk og mer vil bli mykere. Siden den samme mengden honning er søtere enn bordsukker, er det bare erstatning for hvitt sukker som kreves med biemat.

På grunn av honningens høye fruktosenivåer, ved å spise en skje med honning eller drikke te (enda bedre ettersom du får mye trengte hydrering) med honning, hjelper kroppen din til å fordøye alkohol raskere, avsted en morgen bakteppe eller å forsvinne raskere.

Visste du at honning kan brukes som ansiktsrenser? I motsetning til de fleste ansiktsrensemidler som pumpes med kjemikalier, er honning naturlig og har antibiotika egenskaper som fjerner døde hudceller og fjerner bakterier og urenheter fra huden vår. For å lage denne uvanlige rengjøringen blander honning med kokosnøttolje i en 1: 2-formel og bruk som vanlig ansiktsskrubbe.

Honning kan legges på et sår for å oppmuntre til helbredelse og forhindre bakterievekst. Testene har vist at honning kan inneholde eller drepe bakterier som E. coli som Staphylococcus-stammer og, på grunn av sin hygroskopiske natur, kan virke som et antibiotikum når det gnides direkte på kutt eller sår. Når du handler, vet at mørkere honningen, desto sterkere er dens antibakterielle egenskaper.

I minst to studier ble honning sammenlignet med en felles on-the-market host suppressant og antihistamin, og i begge studier ble det funnet å redusere natthud bedre enn begge legemidlene.

Her er en uventet bruk for honning som vi ikke hadde forventet! Honning kan øke stoffskiftet, noe som er god nyhet for alle som har en diett på jakt etter litt ekstra hjelp. Grønn te øker også stoffskiftet, så for en dobbel boost snu til honning hvis du leter etter et søtningsmiddel for den ettermiddagscuppa.

For de som har problemer med å sove, slå til litt honning før sengetid. Sukkene i honning frigjør serotonin, en følsom neurotransmitter, som kroppen konverterer til melatonin, et viktig kjemikalie som regulerer vår søvn. Enda mer melatonin kan bli produsert når hjernen behandler honningens tryptofan (samme kjemikalie i Tyrkia som gjør oss søvnige etter Thanksgiving-middagen) inn i hormonet.

Hvis du har varige arr, vil du gjøre mindre merkbar, gni på en blanding av like deler honning og kokos eller olivenolje. Dekk området med en varm vaskeklut i femten minutter for å fade fargene på arrene.

Mye forskning pågår for tiden i effekten av honning i lindring av allergier. Selv om resultatene fortsatt ventes, hevder naturopatiske leger at spormengden pollen som forblir i honning, kan virke mye på samme måte som en inokulasjon. Nivåene bringer kroppen til å produsere antistoffer som ville bekjempe en fullblåst allergi, noe som fører til mindre ubehag og mindre av en allergisk respons.

Gryningen av jernbanen var også en gylden alder for conmanen. Reiser fra by til by som selger tilsynelatende nyttige "tonics", den kongelige mest solgte inerte og falske blandinger gikk av som medisin før du hoppet på neste tog ut av byen. Han må aldri ha tenkt på å bruke en honningtonic. En blanding av honning, eddik og vann kan forbrukes for å drepe intestinale parasitter.

Ayurvediske utøvere betrakter høyt honning for bruk i å hjelpe syn (og på noen måter herdes rosa øye når det brukes direkte med vann). Blandet med gulrotjuice (en annen øyehjelp), er honning uventet kjent for å behandle konjunktivitt, glaukom og utmattelse fra for mange timer foran datamaskin- eller tv-skjermer.

Mange asiatiske sauser er basert på balansen mellom komplekse smaker som søtt, salt, bitter og mer. Når du gjør en salat dressing, drizzle for svinekjøtt, eller noen saus hjemme, bruk honning i stedet for noe sukker. Siden det er en emulgator, vil honning legge til søtthet mens du bidrar til å tykke sausen.

Honningens antibakterielle egenskaper er også nyttige når du tar ned halitose. Denne uvanlige bruken av honning ser oss gurgle med en blanding av en teskje honning, 1/8 teskje kanel og en halv kopp varmt vann. En fordel med denne metoden er at pusten din også har friskhet kanel.

En studie i British Medical Journal fant at honning kan være nyttig i bekjempelse av syre refluks. Før du tar for den Zantac-pillen, ta en skje med honning. Coating halsen (eller, som 2002-studien vitenskapelig refererer til den, esophageal mucosa), hjelper honning til å senke halsen og redusere syre refluks.

Tørre albuer påvirker millioner av mennesker, noe som resulterer i millioner hvis ikke tusenvis av dollar gitt til hudpleieindustrien for fuktighetskrem og kroppsrør. For en mer naturlig løsning, gni honning på albuene, knærne og andre tørre steder etter en dusj. Tørk av blandingen med en varm vaskeklut etter 15 til 30 minutter for å avsløre fuktig hud.

En annen studie i British Medical Journal finner et uvanlig søknad om honning i å løse barnas sykdom. Selv om honning ikke skal gis til spedbarn yngre enn 12 måneder, kan honning deretter lindre gastroenteritt og forkorte varigheten av akutt diaré.

På grunn av honningens enkle sukkerarter - glukose og fruktose - går det direkte inn i blodet, i stedet for å ta seg tid til å bryte ned som mer komplekse sukkerarter. Den raskt oversvømmelse av kroppen vår med energi gir en kortsiktig boost, spesielt nyttig for marathoners og utholdenhetsutøvere.

Honning slutter ikke å forbause; I denne uventede bruken av honning kan bær bli bevart ved å konservere dem med en 1:10 blanding av honning og vann. Prøv det med blåbær og bringebær plukket om sommeren for deilig vinter å spise.

Hver kvinne opplever smerte under graviditet - det er uunngåelig. Men denne uvanlige bruken av honning kan bidra til å lindre halsbrann og morgenkvalme. Honning blandet med melk kan bidra til å nøytralisere overdreven magesyre, spesielt nyttig før sengen.

Mange opplever tørre eller hakkede lepper i vintermånedene, og ofte vender seg til leppebalmer for å lette ubehag. Men visste du at du kan lage din egen beroligende leppebalsam hjemme? Blanding av honning med bivoks, kakaosmør, vitamin E og olivenolje vil holde leppene fuktige og komfortable.

Hvis du lider av flass eller tørt hår, gni en blanding av 90% honning til 10% varmt vann inn i håret ditt. Skyll tre timer senere, hvorpå du bør finne mindre kløe og slutten av skalering innen en ukes tid.

Selv om hikke ofte er forbundet med en mumlende full, kan de skje med noen av oss når som helst. I en annen uventet bruk for honning, kan å spise en teskje av nektar brukes til å bringe dette ubehagelige kroppslige svaret til en slutt.

Hvis du er bekymret for nukleær apokalypse - er noen fortsatt bekymret for dette? - så lager honning. Foruten å være kalori-tett, går honning aldri dårlig. Honning funnet i de egyptiske pyramidene har blitt oppvarmet for å returnere den fra sin krystalliserte tilstand til en mer viskøs tilstand. Det var da helt greit å spise.

Prisen på barberkrem har ikke vært i orden. Hvis du vil protestere, gjør det med vår siste uventede og uvanlige måte å bruke honning på! For å lage, kombinere honning og varmt vann for å lage en skumkrem. Viskositeten til honning hjelper forhindrer razorbrenning og bidrar til å fukte huden.