Den Beste Og Mest Interessante Fra Hele Verden

Topp 25 Craziest Breakdance Moves

Hvis du tror at du har sett de beste dansendringene, så tenk igjen. Breakdancing utnytter elementer av kampsport, gymnastikk, og til og med yoga. I dag har pause dansere, bedre kjent som Bboys eller Bgirls, dyttet grensene til menneskekroppen til et punkt som nesten trosser tyngdekraften. Rett fra den underjordiske dansescenen, gjør deg klar til å bli vitne til de 25 beste sprø dansene!

25

vindmøller

Vi starter med den mest gjenkjennelige bevegelsen - vindmøllen. Opprinnelig hentet fra Kung Fu, ble dette trekket brukt til å komme opp fra gulvet uten å bruke hendene dine. Nå har bevegelsen utviklet seg til en kontinuerlig bevegelse der danseren kontinuerlig kan rotere rundt sin overkropp. Du kan bruke hendene, underarmene, albuene eller hodet for å drive din fart. Variasjonene er uendelige!

24

Headspins

Advarsel: Ikke gjør dette trekket på betong ... av åpenbare årsaker. Headspin er trolig den mest ikoniske og mest unaturlige bevegelsen i breakdancing. Selv om opprinnelsen er avledet fra capoeira, har Kid fryse hevdet å ha oppfunnet den "kontinuerlige headspin". I dag har bevegelsen blitt mestret av bboys over hele verden. Faktisk Bboy Aichi, fra Japan, holder Guiness World Record for 135 rotasjoner på 1 minutt.

23

jackhammers

Du kommer til å finne ut at mange bboy-trekk faktisk ikke ser akkurat ut som de høres ut. Slik er tilfellet for jackhammeren. Dette trekket kan se umulig ut, men det handler bare om å manipulere balanse. Den benytter en teknikk som kalles "stabbing", hvor du støtter hele kroppsvekten ved å plassere albuen på magen i 90 graders vinkel. Med riktig oppsett og et lite benstrykk, er jackhammeren født.

22

Head Slide

Nybegynnere, prøv ikke dette trekket uten riktig opplæring og veiledning. Hodeskredet er et unaturlig trekk og krever mye styrke og støtte fra nakke muskler. Bare hold en ting i tankene når du gjør dette trekket: sørg for at du har hår.

21

Baby spinn

Dette trekket er nytt. Faktisk er det så nytt, jeg måtte lage et navn for det. Babyen kommer fra en babyfrys, en av breakdancingens mest grunnleggende fryser. I utgangspunktet beveger du deg raskt i en sirkel mens du er i denne fryseren. Ikke mange bboys anser dette som en typisk powermove ennå, men det er sikkert blitt populært.


20

Håndhopp

sunshine-hurricane.tumblr.com/

Dette trekket stammer fra Capoeira, en tradisjonell brasiliansk kampsport. Begge hendene skyver av bakken mens beina sparker frem og tilbake i en saksliknande bevegelse for å simulere hopping. Dette kan være en overraskelse, men å holde en enhånds håndstand er ikke en forutsetning. Nøkkelen til dette trekket er "push and catch" av hvert hopp. Så lenge du behersker dette, kan du bare omfordele balansen for en delt sekund mellom hvert hopp før du trykker på igjen.

19

Flares

Løftet fra gymnastikk, krever dette trekket mye overkroppsstyrke, avhengig av armene, ryggen og kjernen. I utgangspunktet beveger beina seg i en sirkel rundt kroppen uten å røre bakken. Jo bredere bena er, desto lettere er det å bære fart og holde hoftene høye. Så, bare et nyttig hint: Å ha en bred straddle split vil gjøre dette trekket mye enklere.

18

Air Flares

Hvis du utførte dette trekket for 20 år siden, trodde folk at du kunne teste alle fysikklover. Men i dag blir det regelmessig praktisert powermove. Det stammer fra å gjøre en bluss med kroppen nesten omvendt og hofter svært høyt. Et lite hop når man reiser fra hånd til den andre er det som gjør dette trekket ekstraordinært annerledes. Det er mange variasjoner, fra å holde beina pikket sammen for å fange med underarmene. Det er et så vakkert trekk at selv gymnaster har begynt å legge det til gulvrutiner.

17

Buddha Spins

Buddha-spinn er et nytt, nylig oppfunnet trekk. Folk pleide å tenke dette trekket var atletisk vanskelig. Likevel blir det stadig mer og mer vanlig for bboys overalt. Du skifter faktisk din kroppsvekt fra den ene hånden til den andre. Hendene styr rotasjonen mens kjernen holdes stram gjennom hele bevegelsen.

16

Deadman Float

Et annet gymnastikkbasert trekk, dødmannen flyter avhengig av momentum mer enn styrke. Forutsetningen er UFO-flyten, et lignende trekk hvor knærne er bøyd og nærmere armene. Dødemannen er imidlertid annerledes fordi den krever mye mer kjernestyrke. Tenk deg å lage en planche, men i stedet for å holde posisjonen beveger du hele kroppen i en sirkel. Høres vanskelig ut?

15

Albue humle

I stedet for å bruke håndflaten for å støtte vekten, trodde noen det var en god ide å bruke hele underarmen i stedet. Du får litt bedre balanse, men skulderen absorberer nå mer sjokk. Som vist ovenfor, kan variasjoner gjøre dette trekket veldig kult.

14

2000-tallet

Dette trekket er en illusjon. I stedet for at begge hender er flate på bakken, støtter den ene hånden hele vekten. Mens du spinner på håndflaten av denne støttende hånden, plasseres den andre hånden på toppen. Du trenger to ting for å opprettholde momentum - en er en sterk oppsett initiert av svingning av bena og den andre er en stabil håndstand for å holde seg i oppreist stilling. For å generere enda mer fart, bøyer bboys kjernen og gradvis bringer bena sammen.

1. 3

Bumeranger

Navnet på dette trekket kommer fra "V" -formen som er gjort ved å holde bena flytende. Du trenger både quad muskelstyrke og mye hoftefleksibilitet for å støtte vekten din på hendene mens du bøyer fremover. Hastighet er det som gjør boomerangs dynamisk. Så, de fleste bboys bruker andre powermoves til overgang til denne.

12

1990

Har du noen gang lurt på hva ballerina pirouette ser ut som opp og ned? Vel, lurer ikke mer på. 1990 er en spinnende enhånds håndstand. Bboy Cico er kjent for å knytte ut disse spinnene nesten uten problemer. Faktisk holder han verdensrekordet til 27 spinn.

11

Luftstolspinner

Luftstolen er akkurat det det høres ut som. Men i stedet for å "sitte" på en faktisk stol, holder du kroppen din opp med en hånd mens du er i stikket sittestilling. Hvis du overgår til dette trekket fra en vindmølle med nok fart, får du luftstolspinnen. Noen bboys liker å ha en jevn klut eller hanske som dekker håndflaten for å opprettholde momentum.

10

Flytende Gremlin Spin

Dette trekket er vanvittig. Jeg har bestemt meg for å kalle dette "flytende gremlin" for mangel på bedre term (det er riktig, dette er et annet relativt nytt trekk). I vanlige Gremlin-spinn spinner bboys rundt en full 360 grader på den ene siden uten å stikke. I denne variasjonen er hoftene høyere enn normalt. Du kommer til å trenge noen kraftige bluss til overgang til dette trekket.

9

Albue spinn

REDIGER GIF Hvilken bedre måte å gjøre et trekk vanskeligere enn å snurre på albuen din i stedet for på hånden? Med den slags kreativitet kommer du til albue-spinnene. Du vil ofte se dette konseptet i mange variasjoner av andre powermoves. Dette trekket er en annen illusjon. I stedet for å spinne på albuens topp, bruker du faktisk underarmsunderlaget. Selvfølgelig holder litt myk polstring fart og reduserer smerte på grunn av friksjon.

8

Elbow Flares

REDIGER GIF Igjen, du kan oppgradere vanskeligheter ved å bytte til albuene dine. Hofter er lave foran, så muskler i nedre rygg må gjøre mer arbeid for å bringe hoftene høyt i ryggen. Du ender med å lene frem så mye at du når en stilling som ligner på 'skorpionen' i yoga. Fleksibiliteten og unormal styrke som kreves er det som gjør dette trekket vanskelig.

7

Albue spor

Så, du har mestret luftflaren ... Hva annet er det å gjøre? 'Enkel; mestre luftflammen på albuene dine! Du bruker egentlig ikke albuene dine til å drive deg i dette trekket. I stedet absorberer hele underarmen sjokket. Dette trekket ser fantastisk ut - sagt nok.

6

Taisuke Criticals

Jeg vet hva du tenker. Hvis jeg veide mindre enn 100 pounds og hadde korte ben, kunne jeg lett komme opp med dette trekket. Vel, det kan hende du har rett. Bboy Taisuke er kjent for sine hurtige bevegelser og flyt. Han klarer å kaste kroppen sin oppe i luften, selv når det ser ut til at han mangler en skikkelig oppvåkning. Ikke vær overrasket over å finne ut at dette gifet er i sanntid.

5

Elbow Chair Spins

Det er nesten umulig å forestille seg hvordan dette trekket ble oppfunnet, men noen gjorde det. For disse skeptikene er dette trekket 100% ekte. Etter mye øvelse har Bboy Uzee Rock mestret kunsten å spinne på selve albuen, mens kroppen er parallell med bakken. Vær heldig at dette er et gif fordi denne fyren kan gjøre om lag 10 rotasjoner i virkeligheten.

4

1.5 luftflammer

Hvis du allerede kan flue, hva ville være neste skritt? Det er riktig! Du roterer bare kroppen din med ekstra 180 grader slik at du lander på skulderen i stedet for hendene dine. No big deal riktig? Bruk en treningsmatte eller myk bakke når du trener fordi dette trekket tar mye trøtthet.

3

En-arm albue spor

Sett på noen albuebukser fordi dette trekket vil skade. Det er ingen triks for å gjøre dette trekket lettere; du må i form og komfortabel stryke sammen powermoves. På dette punktet i praksis handler det egentlig om å gå for det. Noen bboys har selv klart å sette sammen 6 av disse dårlige guttene på rad.

2

One-Handed Air Flare

Hvis du har gjort det så langt i å utføre gale breakdance-bevegelser, har du fortsatt en oppgave foran deg - den ene armluftsflammen. Dette trekket ble bare populært blant mange "powermovers" rundt om i verden. Når du er ferdig på riktig måte, kan den se veldig grasiøs ut. Når du er ferdig på feil måte, kan det være veldig farlig.

1

One-Handed Chair Flare

Dette trekket er helt latterlig. Noen av dere tror kanskje det er utrolig at denne guttappen ikke bare kollapser på stedet. Du trenger mye skulderstyrke for å hoppe høyt nok, roter fullt og ta sikkert på samme arm. Bboy i dette gifet heter 'Bboy Kill', av åpenbare grunner.