Drømmer er en naturlig del av å sove. Overraskende nok forblir mange ting om drømmer og deres formål fortsatt ukjente. Likevel er vitenskapen i ferd med å oppdage mysteriene bak drømmene. Fra premonition drømmer og vanligste mareritt til å sove lammelse, sjekk ut disse 25 interessante fakta om drømmer du kanskje ikke er klar over.
25
En psykologisk forskning oppdaget at folk som pleide å se monokrom-TV som barn, ofte drømmer i svart og hvitt.
Kilde: telegraph.co.uk 24
De fleste har hvor som helst mellom 4 til 6 drømmer per natt. Du vil imidlertid ikke alltid huske dem. De fleste av oss glemmer 95-99% av drømmene våre.
Kilde: www2.ucsc.edu 23
I sjeldne tilfeller kan folk ha drømmer der de ser hva som vil skje i fremtiden. Kjente som drømmer om drømmer, har disse drømmene blitt dokumentert ved mange forskjellige anledninger, inkludert noen av de verste tragediene som 9/11-angrepene, Titanic-katastrofen, flyulykker osv. Er de bare tilfeldighet, eller gjør disse menneskene på en eller annen måte noen ekstraordinære overnaturlige foresight? Det er definitivt en sterk debatt, men de korte svarene er "vi bare ikke vet".
Kilde: dailymail.co.uk 22
Noen mennesker kan bevidst observere og selv kontrollere sine drømmer. Dette uvanlige fenomenet er kjent som en klar drøm.
Kilde: psychologytoday.com 21
I følge American Psychological Association oppdager drømmen din kreativitet. Studier har vist at drømmer kan hjelpe vanlige mennesker til å finne kreative løsninger på sine problemer. Det antyder også at drømmer modellerer den frie foreningsprosessen av kreativitet som går foran selve skapelsen.
Kilde: www.apa.org 20
Når vi sovner, stopper hjernen vår ikke. Ganske motsatt. Hjernene våre blir enda mer aktive. Søvn for mennesker er delt i to hovedfaser (som går gjennom 5 stadier): Ikke-REM (trinn 1-4) og REM-søvn (trinn 5). REM-søvn er hvor de fleste drømmene våre skjer (men noen ganger skjer de også i ikke-REM-fasen). Under REM-søvnen kan hjernen bli enda mer aktiv enn når vi er våkne, fordi det er enkle å finne mønstre av hjernevirksomhet mer tilfeldig og variabel i denne fasen.
Kilde: Healthysleep.med.harvard.edu, theguardian.com, Sciencedaily.com, iflscience.com, scientificamercan.com, ninds.nih.gov, healthcommunities.com 19
Drømmer forekommer i alle fem trinn i søvn, men mareritt har en tendens til å forekomme i sluttfasen (REM) som er forbundet med høy hjerneaktivitet, raske øyebevegelser og hemmet frivillig motoraktivitet.
Kilde: medicaldaily.com, Webmd.com 18
Det har vært folk som drømte om oppfinnelser som de faktisk gjorde senere i sitt virkelige liv. Disse oppfinnelsene, som er oppfunnet i drømmer, inkluderer vekselstrømgeneratorer, DNAs dobbeltsykkel, symaskin, periodisk bord og guillotin.
Kilde: viralmozo.com 17
Blinde mennesker har også drømmer. Folk som gikk blind senere i livet, har visuelle drømmer som alle andre. Men folk som er blinde fra fødselen har drømmer som har forhøyede nivåer av sensorisk oppfatning som ligner på hvordan de ville oppleve verden mens de er våken.
Kilde: phenomena.nationalgeographic.com 16
Når det gjelder blinde mennesker som drømmer, har en studie fra 2014 gjort av en gruppe danske forskere at blinde mennesker har flere mareritt enn ikke-blinde. I studien opplevde 25 prosent av de blinde deltakerne mareritt sammenlignet med 7 prosent av den senere gruppen og 6 prosent av den ikke-blinde gruppen.
Kilde: http://phenomena.nationalgeographic.com/2014/02/26/how-the-blind-dream/ 15
Det er vanlig at menn opplever ereksjoner i den endelige REM-fasen av søvn. Men forskere oppdaget nylig at disse ereksjonene ikke nødvendigvis er relatert til erotiske drømmer som tidligere antatt. Likevel er opprinnelsen og hensikten med disse natteksjonene ukjent.
Kilde: psychologytoday.com 14
Drømmestudier har avslørt at drømopplevelser er det meste negative. Drømmer som har negative følelser som frykt, sinne og angst er mer vanlige enn positive drømmer.
Kilde: tandfonline.com 1. 3
Selv om de fleste drømmer er negative, har ordet "drøm" seg selv en positiv konnotasjon. Den har sin opprinnelse i Middle English-ordet "dreme", som betyr "glede" og "musikk".
Kilde: dreammoods.com 12
Det er noen forskjeller mellom drømmene til menn og kvinner. Menns drømmer har en tendens til å være mer voldelig og har mindre karakter enn kvinner. Menn drømmer også om andre menn dobbelt så ofte som de gjør om kvinner, mens kvinner pleier å drømme om begge kjønn likt.
Kilde: verywell.com 11
Det er anslått at i fem minutter etter slutten av en drøm, har vi allerede glemt 50% av det. Ti minutter senere har vi glemt 90% av det.
Kilde: howstuffworks.com 10
Også kjent som "åndemolekylet", er dimetyltryptamin (eller DMT) det kjemiske stoffet som antas å være ansvarlig for drømmer. Noen mennesker liker å drømme så mye at de bruker syntetisk form av stoffet for å ha drømmer selv om dagen.
Kilde: thescienceexplorer.com 9
Noen sier at selv de mest skremmende marerittene som de som er død, monstre, blir jaget osv. Vanligvis ikke representerer dårlige mangler. I stedet, de betyr snarere store endringer eller følelsesmessige øyeblikk i ditt virkelige liv.
Kilde: bustle.com Hvis du vil lære mer om betydningen av drømmer, sjekk ut listen over de 25 mest vanlige drømmene og deres betydninger.
8
Forskere sier det er veldig sannsynlig at dyr har drømmer også. De fleste pattedyr opplever REM-scenen i søvn der drømmer oppstår, så det er rimelig å anta at de drømmer akkurat som oss. Imidlertid tror forskere nå at fugler, reptiler, og muligens enda fisk, kan være drømmere.
Kilde: nationalgeographic.com, earthsky.org, care2.com 7
Våre drømmer kan inneholde mange tegn, men vårt sinn er ikke oppfunnet - i våre drømmer ser vi ekte ansikter av ekte mennesker som vi har sett i løpet av livet vårt, men kan ikke vite eller huske.
Kilde: boredpanda.com 6
Ikke selvbevisst, småbarn fram til 4 år kan ikke se seg selv i sine drømmer.
Kilde: wordsiseek.com 5
Sleepwalking er ekte og kan være en potensielt farlig ting. Mennesker som sover på stunder lider av en form for REM søvnforstyrrelse der de opptrer komplekse handlinger mens de sover. Det har vært ekstreme historier som involverer folk som sover. En mann kjørte 10 miles og drepte sin svigerfamilie, da er det en 55 år gammel kokk som kokker mens du sover, og sannsynligvis er en av de mest kunstneriske en mannlig sykepleier som produserer "fantastiske kunstverk" mens du sover.
Kilde: Sleepeducation.org, Oddee.com 4
For å hindre oss i å gjøre ting som søvnpromenader, blir musklene våre lammet under REM søvn. I noen tilfeller kan denne lammelsen imidlertid overføre til våkne tilstand så lenge som flere minutter. Denne ekstremt ubehagelige sinnstilstanden og kroppen er kjent som søvnforlamning.
Kilde: verywell.com 3
Vi begynner å drømme så tidlig som i prenatalstadiet av livet vårt. Forskere har observert drømmer i foster omtrent 7 måneder gammel, og det antas at de aller første drømmene (basert på lyd og følelse) kan forekomme enda tidligere.
Kilde: dreamdictionarynow.com 2
Ifølge forskningen er den vanligste innstillingen for alles drømmer sitt eget hus.
Kilde: dreammoods.com 1
Drømmer er vanligvis svært subjektive, påvirket av våre personlige erfaringer, men det er flere universelle temaer som folk over hele verden ser ut til å drømme om. Disse temaene inkluderer drømmer om å bli jaget eller angrepet, fallende, ikke i stand til å bevege seg og være naken i det offentlige.
Kilde: verywell.com Bildekreditter: 1-2. Public Domain, 3. Ravedave via en.wikipedia.org CC BY-SA 2.5, 4-5. Shutterstock 6-7. Public Domain, 8. Eugene0126jp via commons.wikimedia.org CC BY-SA 3.0, 9-13. Offentlig domene, 14. Shutterstock. 15-16. Public Domain, 17. © Lee Mclaughlin via commons.wikimedia.org CC BY 3.0, 18. Public Domain, 19. Aravind Sivaraj via commons.wikimedia.org CC BY 3.0, 20. Public Domain, 21. Shutterstock, 22-23. Public Domain, 24. Shutterstock, 25. Public Domain.
